Démystifier l’hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’Hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience. C’est un outil d’intervention puissant qui utilise les différentes formes d’hypnose afin d’ouvrir une porte vers l’inconscient de la personne, ce qui veut dire un état altéré de conscience ou de perception. Lorsque vous êtes sous hypnose, vous êtes dans un entre-deux, vous êtes ici et ailleurs à la fois. C’est comme si vous rêviez tout en étant éveillé.

L’hypnose est un phénomène tout à fait naturel, et ce, depuis toujours. Vous l’expérimentez à tous les jours dans votre vie et cela sans même vous en rendre compte.

Par exemple :

• Être dans la lune
• Vivre des émotions en regardant un film
• Lire un bon livre;
• Regarder un feu attentivement;
• Perdre la notion du temps temporairement au volant d’une voiture

Tous ces phénomènes sont des états modifiés de conscience.

Pour contourner la résistance de l’esprit conscient, l’hypnose est l’outil le plus puissant

À l’aide de suggestions on amène le conscient dans un état de calme, pour rendre accessible les ressources peu exploitées de son cerveau. C’est dans l’inconscient que sont emmagasinées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences. C’est à ce moment-là que nous avons un accès direct au subconscient qui permet de faire les changements plus facilement, plus rapidement et de façon permanente.

Soyez rassuré, il est absolument impossible d’obliger quelqu’un à faire quelque chose qu’il ne veut pas faire. Donc, impossible d’entrer dans la tête de la personne et de transgresser ses valeurs et ses principes fondamentaux. Pensez-y, si c’était possible, tout le monde le ferait… De plus, avec l’hypnose, il est impossible de demeurer dans cet état. La preuve; vous y entrez et y sortez régulièrement dans votre quotidien.